Klaar met stressen over examens?
De blok nadert… en misschien voel je het al: de druk neemt toe.
Die eindeloze to-do’s, het gevoel dat je achterloopt, of die klamme stress vlak voor een belangrijk examen.
En dan die blackouts — alsof alles wat je wist, ineens verdwenen is. Frustrerend, toch?
Maar stel je even dit voor:
Je stapt straks met rust én vertrouwen je examens in.
Je weet: ik heb dit onder controle.
Klinkt dat als iets waar je naar verlangt?
Goed nieuws: dat kan écht. En sneller dan je denkt.
Wat als het anders kan?
Met hypnotherapie breng jij op korte tijd wezenlijke veranderingen in je mindset aan.
Gedurende 3 sessies gaan we samen op zoek naar wat jou blokkeert — faalangst, uitstelgedrag of examenstress.
We pakken niet enkel de symptomen aan, maar de kern. Zo verandert blijvend hoe je denkt, voelt en handelt rond je studies.
Even voorstellen...
Ik ben Karen, hypnotherapeut én tevens praktijkdocent (Toegepaste Psychologie) aan een hogeschool in het Antwerpse.
Ik ben ook mama van 2 dochters van respectievelijk 17 & 19 jaar.
Ik werk en heb dagelijks contact met leeftijdsgenoten zoals jij.
Mijn hart breekt telkens ik zie hoe studenten vastlopen op stress, perfectionisme of prestatiedruk. Om nog maar te zwijgen van dat uitstel- tot afstelgedrag met alle gevolgen vandien...
Ik ben altijd op zoek naar wat écht werkt als het gaat om groei, welzijn en presteren.
Zo ontdekte ik enkele jaren geleden hypnose — en dat bleek een gamechanger. Sindsdien verdiep ik me hier verder in en zie ik elke dag opnieuw hoeveel impact het kan hebben.
Mijn aanpak?
Praktisch, persoonlijk, doelgericht en zonder zweverigheid.
Wat is hypnotherapie (en wat niet)?
Hypnotherapie is géén praattherapie en ook geen mindfulness of afgeleide. Het is een diepe mentale staat (alpha & theta) waarin je kritische brein op pauze gaat. Daardoor krijgen we toegang tot onbewuste blokkades die je met wilskracht alleen moeilijk verandert — denk aan faalangst, vastgeroeste overtuigingen of innerlijke stresspatronen.
Hoe ziet jouw leven eruit na deze sessies?
Je gedrag
- Je stelt minder uit, je begint gewoon.
- Je focust beter en onthoudt makkelijker.
- Je voelt je zekerder tijdens examens.
- Je plant efficiënter en met minder chaos.
Je gevoel
- Minder stress bij het studeren.
- Meer zelfvertrouwen, ook onder druk.
- Innerlijke rust, zelfs als het spannend wordt.
- Een positievere mindset over je studies.
🎯 Tijd voor actie – speciaal voor studenten
💡Om het voor elke student toegankelijk én betaalbaar te maken,
bied ik tijdelijk deze speciale actie aan (tot eind juni 2025!)
👉 2 voor de prijs van 1 – samen sessies volgen, betalen voor één.
Niet zeker of dit iets voor jou is? Helemaal oké.
Stuur me gewoon een berichtje voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek (bellen mag ook).
Even aftoetsen kan al veel duidelijk maken — geen druk.
Laat deze kans niet liggen. Voor je brein én je blok.
P.S. Mijn agenda is beperkt, dus wacht niet te lang. 😉
Bel, mail of whatsapp
E-mail: karen.kde.wilde@gmail.com
Telefoon: 0468/00.52.88
Openingstijden
op afspraak
Voorkeur avond of weekend
Locatie
Wilrijk
voorkeur live, eventueel online
Waarom zou ik hiervoor betalen als mijn hogeschool of universiteit gratis sessies aanbiedt?
Goeie vraag! Eerst even eerlijk: heeft die begeleiding jou écht geholpen? Voel je je nu kalmer, zekerder, vrijer in je hoofd? Als het antwoord ‘ja’ is, geweldig – dan heb je misschien niets extra nodig. Maar als je merkt dat de stress, het uitstelgedrag of de faalangst blijft terugkomen, is het waarschijnlijk tijd om dieper te werken. Veel studentenbegeleidingen werken vooral op bewust niveau (met tips, praatgroepen, coaching…). Dat kan zeker steunend zijn, maar het verandert zelden echt de onderliggende patronen. Hypnotherapie werkt wél op de kern. Dieper, sneller en blijvend. Geen symptoombestrijding, maar échte verandering in hoe je denkt, voelt en handelt.
Hoe en wanneer gaan de sessies door?
Heel flexibel: we plannen jouw/jullie sessies in overleg.
De sessies kunnen doorgaan bij mij in Wilrijk (vlot bereikbaar) of – afhankelijk van de locatie – eventueel bij jou ter plaatse.
De sessies zijn bij voorkeur live (face-to-face) én in het Nederlands.
Eén sessie duurt tussen 1 en 2 uur, afhankelijk van wat er nodig is.
Is hypnotherapie veilig?
Ja, absoluut. Hypnotherapie is een natuurlijke staat van ontspanning waarbij jij altijd zelf de controle behoudt. Je wordt niet ‘weggevoerd’ of ‘overgenomen’ – zo werkt het niet (ondanks wat films soms laten geloven 😉). Je blijft bij bewustzijn, maar je brein schakelt over naar een lagere frequentie (zoals tussen slapen en waken in), waardoor we direct kunnen werken aan blokkades zonder dat je kritische mind ertussen springt.
Hypnose, kwakzalverij of wetenschap?
Hypnose is al lang uit de sfeer van zweverigheid gehaald. Er bestaat veel wetenschappelijk onderzoek dat bewijst hoe hypnose kan helpen bij gedragsverandering, pijnmanagement, stressreductie en meer. Kort gezegd: je brein wordt in hypnose net efficiënter in het verwerken van verandering. Niks zweverigs aan — wel slim gebruik van je natuurlijke vermogens.
MEER LIEFDE VOOR HET LEVEN VIND JE HIER:
Karen De Wilde
Wilrijk
+32 468/00.52.88
COPYRIGHT © 2024 KAREN DE WILDE - ALLE RECHTEN VOORBEHOUDEN